万病の原因になる神経圧迫の解除は、石川県金沢市の旭姿勢矯正院で!

28年の自信。整体カイロプラクティック骨盤矯正O脚矯正耳つぼダイエット、施術中。

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ビタミンDをしっかり摂る

鮭などの魚やきのこ類を食べて、ビタミンDをしっかり摂る。一昔前は『小麦色の肌が

健康的』と言われていたが、今は美白ブーム。オゾン層の破壊が問題になって以降、紫

外線や日焼けばかりがクローズアップされている。しかし、白い肌を維持していても、

ビタミンD不足で骨粗しょう症になり寝たきり……』と言った事態になってしまって

は意味がないから、日焼け止めはよく考えて使うしかない。
2019年07月09日 06:34

目から鱗

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