脚気の食養生について1
【自然療法＝安心安全安価免疫力強化療法】脚気の食養生について1。古来脚気の食養生については様々な事が言われて来ているが、これは脚気がビタミンB１の不足症であ
る事を知らなかった時代のものである。既にビタミンB１の不足と分かった以上は、B１
を充分に補給してやりさえすれば、特に薬を用いなくても治す事が出来る。B１は野菜
に特に多く含まれているから、副食物は常に野菜を主とする様に心掛ける。ビタミンB
は水によく溶ける性質を持っているから、野菜を煮て食べる時はその煮汁を飲む様にし
ないといけない。この意味から、生で食べられる野菜は、出来るだけ生で食べる事である。
2022年01月16日 08:29
