神経圧迫が万病の原因、解除は石川県金沢市の旭姿勢矯正院で!

30年の実績。整体カイロプラクティック骨盤矯正O脚矯正耳つぼダイエット、施術中。

  • 0000094597.jpg
  • 0000094598.jpg
  • 0000094599.jpg

HOMEブログページ ≫ 自然療法 ≫

一も 二もなく養生!養生!

胃弱の食事療法について2

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃弱の食事療法について2。特にカルシウ

ムとビタミンBの補給を充分に心掛けると共に、肉類や脂濃い魚肉、動物性の脂肪、砂

糖類は出来るだけ控える様にする。胃の負担を減らすつもりで、お粥を食べるのは逆効

果である。少し柔らかめに炊いたご飯を、お粥状態になるまでよく噛む事が大切だ。大

体水分の多い食物はなるべく避け、水分が少なくて栄養価のあるものを選ぶ事である。

同時に嵩が少なくて消化し易いものを選ぶ事である。
2021年07月27日 06:02

胃弱の食事療法について1

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃弱の食事療法について1。胃弱を薬だけ

で治そうとしても無理。薬で一時的に良くなっても、体質そのものが虚弱であれば必ず

再発する。だから胃弱を根治するには食事療法で治すしかない。具体的には、食事の量

を思い切って今までの半分に減らし、その代りに咀嚼を入念に行う。こうすれば胃への

負担が軽減される上に、栄養の吸収も良くなる。
2021年07月26日 06:57

胃カタルの民間療法について2

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃カタルの民間療法について2。②そこら

に咲いているタンポポの根を、まだ花が咲かない内に掘り起こして、よく日干しにした

ものを7.5gくらい煎じて飲むと良い。③ソテツの実2個を砕いて、これを煎じて飲ん

でいるのも有効である。④酒で胃を悪くした人は、桑の白根11gと淡竹の根37.5gと、

カタツムリをカタツムリ殻共2匹、以上を煎じて1日3回2日間飲む様にしていると奇

妙に効く。
2021年07月25日 09:09

胃カタルの民間療法について1

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃カタルの民間療法について1。①小麦の

フスマ1升ばかりを水でよくこねてから蒸し、まだ熱い内にワラでスッポリ包んで、冷

めない様に布団の様なもので包んでおくと、いわゆる花が出るから、今度はこれを天日

で充分に乾かしてよく摺り混ぜる。そうすると花とフスマが分離するから、これをフル

イにかけてふるい、下に落ちたものを毎食後耳かきに5~6パイ飲んでいると大変効果

がある。
2021年07月24日 06:04

胃カタルの症状に応じた食べ方について2

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃カタルの症状に応じた食べ方について2

胸が焼ける時について。大根の皮も葉も全部卸して少し醤油をかけた大根おろしを多

めに食べるか、ご飯茶碗一杯にこれに番茶を注ぎ熱いうちに飲むと良い。出し昆布を少

々口に入れ、よく噛んで飲み下していても胸焼けは止まる。④目まいがする時について。

前頭部を冷やしながら、大きな湯飲みに種を取り除いた梅干1個に醤油を少し注ぎ、そ

こへ番茶を注ぎ飲み、静かにしていると治まる。⑤胸つかえについて。胸がつかえる時

は、梅干いりの醤油番茶を2~3バイ飲んでいるとその内に治まる。⑥胃が痛む時につ

いて。胃部を熱いものでよく温めてやる。それと共に梅干に生姜卸しを入れ、これを湯

飲みに入れて番茶を注いで飲んでいると治まる。甚だしく痛む時は、ネギの白根のとこ

ろ4~5本、3cmばかり切り、それを噛んで汁を飲んでいると治る。
2021年07月23日 06:44

胃カタルの症状に応じた食べ方について1

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃カタルの症状に応じた食べ方について1

①デンプンを必要とする症状について。食欲の振るわない人、食欲はないのに腹だけが

減り過ぎて飯の食べられない人、腹が減って来ると胃が痛み始める人は、デンプンの栄

養素が不足し、反対にタンパク質が過剰になっているから、タンパク質を控えてデンプ

ン質を多く摂る様に心掛ける。②カルシウムを摂る事について。胃腸の弱い人はカルシ

ウムの摂取が足りないのであるから、カルシウムを多く含んだ物を食べる。そうすれば

自然に胃腸が丈夫になって来る。
2021年07月22日 06:26

胃カタルの食養生の要点について2

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃カタルの食養生の要点について2。具体

的に言えば、肉類や脂肪類は出来るだけ避ける様に心掛け、さらに粗繊維の多いゴボウ

とかタケノコ、キノコ類や塩蔵の肉類なども遠ざけなければいけない。また野菜類を出

来るだけ食べる様にしないといけないが、ガスが発生し易いサツマイモとかカボチャな

ども遠ざける様にしないといけない。ワサビや唐辛子、コショウなどの香辛料も胃に刺

激を与えるから良くないし、酒・タバコ・濃いコーヒーやココア、清涼飲料水なども遠

ざけなければいけない。
2021年07月21日 07:14

胃カタルの食養生の要点について1

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】胃カタルの食養生の要点について1。胃カ

タルは種々の原因から起こるが、食べ物と食べ方の誤りが原因であるから、これを正さ

なければならない。食養生の原則は、胃腸はタンパク質の多い栄養を中心に摂っている

とトラブルが起こり、タンパク質の少ない食事を摂っているとトラブルは起き難い。だ

から胃腸の弱い人や胃カタルになり易い人は、出来るだけタンパク質の少ない食事にし

ないといけない。
2021年07月20日 06:55

低血圧症の食事療法について

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】低血圧症の食事療法について。日頃の食養

生を正しくし、規則正しい生活を心掛け体質に合った適度な運動を心掛け、精神的な安

定を保って低血圧の不安を取り除く事が肝要。食養生としては体力を付けようと肉や魚

を沢山摂るのは良くない。これらのものや動物性脂肪や甘い菓子類も良くない。副食物

は野菜・海藻類に重きを置き、いずれも少し塩辛めに味付けする。食後の果物も欠かさ

ない事。野菜類は根や茎よりも青い葉の方を多く食べるように。海藻類は1日1回は必

ず食べる事。青汁療法を行ってビタミンやカルシウムを充分に補給する事を忘れてはな

らない。
2021年07月19日 06:53

高血圧症の手軽な家庭療法について

【自然療法=安心安全安価免疫力強化療法】高血圧症の手軽な家庭療法について。①大

根卸しと人参卸しとを半々に混ぜて、醤油を少し注いだものは血圧を安定させたり下げ

たりするのに中々効果がある。②桑の木の新芽または、ハブ茶、石楠の葉、それぞれ

10gを1000ccの水で半分になるまで煎じ、これをお茶代わりに飲むと良い。

③キササゲ20g、トウモロコシの実50~60粒、黒豆15~16粒、以上を600

ccの水で半分に煮詰め、その汁を1日分として2~3回飲むと効果がある。
2021年07月18日 07:13

モバイルサイト

旭姿勢矯正院スマホサイトQRコード

旭姿勢矯正院モバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!